８月給食便り

連日の暑さで夏バテなどしていませんか？

そんな時は、夏野菜を積極的に摂りましょう。

夏野菜とは、夏に収穫時期を迎える野菜のことで、水分と栄養素を豊富に含んでいます。水分補給やビタミン摂取に効果的で、夏の脱水症状や夏バテ防止に役立ちます！