８月の給食便り

連日の猛暑続きで、体もだいぶ疲れていると思います。そんな体には、夏野菜！

水分を沢山含んだきゅうりやとまと、ピーマン、なすにゴーヤ。

夏野菜には火照った体をしずめてくれる作用が含まれています。

食事で栄養ををしっかりとって、暑い夏をのりきりましょう！